早间节目(00:00 ~ 09:00)
- 00:02纪录片
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- 00:58纪录片
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- 01:32纪录片
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- 02:06宝宝养成记
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- 02:46纪录片直播中
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- 04:50宝宝养成记
- 05:18闲着
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- 06:13闲着
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- 07:34宝宝养成记
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- 08:57闲着
白天节目(09:00 ~ 18:00)
- 09:11纪录片
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- 10:30大医周刊
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- 11:00四季上海
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- 11:45上海时尚周刊
- 12:00宝宝养成记
- 12:27闲着
- 12:43纪录片
- 13:27闲着
- 13:40玩美民宿
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- 14:12东方新视野
- 14:31纪录片
- 14:52闲着
- 15:00四季上海
- 15:18闲着
- 15:30大医周刊
- 15:50玩美民宿
- 16:00校园新闻联播
- 16:15闲着
- 16:20上海时尚周刊
- 16:35宝宝养成记
- 17:03闲着
- 17:17纪录片
晚间节目(18:00 ~ 24:00)
- 18:01闲着
- 18:14纪录片
- 18:37闲着
- 18:52宝宝养成记
- 19:20闲着
- 19:30纪录片
- 19:52闲着
- 20:04纪录片
- 20:26闲着
- 20:30宝宝养成记
- 21:00星聚会
- 21:23闲着
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- 22:36闲着
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- 23:10闲着
- 23:19纪录片
- 23:42闲着
- 23:48自然之旅欣赏
- 23:56宝宝养成记
